Jak už jsem psala dříve, narodila se mi dcera s velmi těžkou vadou kyčelních kloubů. Na vině byl silný nedostatek zinku v těhotenství, který je pro správný vývoj svalů a kostí naprosto nezbytný. Už v porodnici jsem věděla, že je něco hodně špatně. [klikněte zde…]

Hippokratés z Kósu (460 př. n. l., Kós – ca 377 př. n. l., Larisa v Thessálii), řecky ῾Ιπποκράτης, byl nejslavnější lékař starověku a „otec medicíny“, zakladatel racionálního lékařství. Hippokratova přísaha Kompletní znění Hippokratovy přísahy, kterou skládají všichni lékaři před převzetím lékařského [klikněte zde…]

Každá žena se ráda zdobí. Už od přírody milujeme šperky a různá třpytivá cingrlátka. Některá ráda nosí řetízky, jiná náramky a některá miluje prstýnky. Abych nezapomněla na naše druhé polovičky, tak i někteří z nich nosí řetězy a prsteny. A konkrétně [klikněte zde…]

Placení peněz je rituál. Vezměte si eura nebo české koruny a podívejte se na jejich bankovku. Každá bankovka má v sobě symbolicky schovaná určitá znamení. Mají to jak všechna eura, tak i české koruny. Měna je zakódovaná po celém světě stejně, [klikněte zde…]

Po vitamínu skupiny B se přibírá. Toto tvrzení jsem za celou svou praxi slyšela nesčetněkrát. Je to mýtus anebo fakt? Pojďme se na to spolu podívat. Většina vitamínů jsou prvky, které vznikají při rostlinných procesech biosyntézy pod vlivem světla slunce [klikněte zde…]

Může způsob stravování ovlivnit pohlaví budoucího dítěte? V posledních letech se nahromadilo mnoho zpráv potvrzujících souvislost mezi konzumací jednotlivých potravin a pohlavím nenarozeného dítěte. Na jednom japonském ostrově se mnoho let rodí  čtyřikrát více chlapců než děvčat. Japonští vědci tvrdí, že [klikněte zde…]

Dnes nás čeká poslední série cviků na zpevnění těla. Jsou navrženy tak, aby nebyly příliš fyzicky náročné, ale Vy jste přesto dosáhli skvělých výsledků. 22. Neposílejte s odpadky děti. Skočte k popelnici sami a zapomeňte na výtah. 23. Zatancujte si. Když Vám [klikněte zde…]

Krásný den, je tu další várka tipů a triků na zpevnění těla, které můžete cvičit i během domácích prací 🙂 12. Na víkend si naplánujte výlet na kole. Neberte s sebou manžela, ale raději kamarádku. Nebudete nikam pospíchat. Což neznamená, že [klikněte zde…]

Veselé Velikonoce, spoustu sluníčka, bohatou pomlázku, radost, smích a malovaná vajíčka!  

Dnes a v dalších dvou týdnech Vám představím celkem 31 triků, kterými jednoduše zpevníte své tělo, (skoro) se nezapotíte a hlavně jsou to cviky jednoduché a efektivní. Pohyb je doslova zázrak. Vykouzlí pěknou figuru, zpomalí stárnutí a ještě nás podaruje pocity [klikněte zde…]